Le tricot pour la santé?

Qui aurait pensé que, de toutes les choses, le tricot pourrait être utile pour plus que de tricoter des pulls confortables? Read more

La proprioception émotionnelle

Si c’est vrai que l’on reconnaît l’importance de la proprioception en ce qui a trait au mouvement, on commence à se rendre compte que la proprioception joue des rôles plus subtils qui nous affecte de façon surprenante. Read more

Le corps et le cerveau

Si il est vrai que nous avons longtemps comparé le cerveau à un ordinateur, Alan Jasanoff, professeur en génie biologique au MIT, explique pourquoi il faut aller plus loin dans cette description qui est, au bas mot, incomplète. Read more

Parler et connecter

Entrer en contact avec une autre personne peut être perçu comme un défi, pour certains. Quand on considère que ce qui est requis peut être taxant sur le plan neurologique, est-ce que cela pourrait être plus difficile pour certains que pour d’autres? Read more

L’inhibition: faire ou ne pas faire

Il est intéressant pour moi que, si nous sommes curieux ou impliqués dans la performance, nous pensons en termes de ce que nous faisons, ce que nous pouvons faire, ce que nous pouvons faire et, bien sûr, ce que nous devrions faire. Read more

Le cortex moteur… et le rein?

Mon sujet préféré n’est pas la posturologie! Maintenant, même si cela peut surprendre quiconque lit ce blog, il faut penser que si je peux apprécier autant la Posturologie, c’est en raison de son impact répandu et profond sur la physiologie. Read more

Les isométries pour la performance?

Il peut être très difficile de diminuer la douleur au niveau du tendon patellaire. Des exercices excentriques ont été proposés mais ils peuvent être douloureux. Read more

Douleur et posture

Si vous vous asseyez et lisez la plupart de ce qui sort de la littérature, il semble qu’il n’y ait aucun lien entre la posture et la douleur. D’autre part, certains (1) ont démontré qu’il existe au moins une corrélation entre la douleur et la posture. Ces mêmes auteurs ont également pu montrer une corrélation entre une asymétrie posturale et la consommation de médicaments ainsi que la nécessité d’arrêter les activités quotidiennes. Read more

Équilibre et TDAH

Ce qui a déjà été rapporté est que la fonction d’équilibre est pire chez les enfants TDAH que chez leurs pairs normaux. L’étude examinée ici (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28238393) a été conçue pour évaluer les effets des exercices d’équilibre sur les performances cognitives des enfants souffrant à la fois de TDAH et de troubles vestibulaires. Read more

Marcher et être

La locomotion est l’un des comportements les plus étudiés dans le règne animal. C’est Mahler, un psychanalyste qui a déclaré que l’apparition de la locomotion volontaire représente la «naissance psychologique» des nourrissons.

L’acquisition de ramper (typiquement la première compétence locomotrice) change radicalement la relation entre le nourrisson et l’environnement. C’est à partir de ce moment que l’enfant peut trouver des défis et des problèmes à résoudre. Le nourrisson peut explorer l’environnement et opérer à son gré (Gibson, 1988).

L’exploration fournit ainsi de nouvelles perspectives et crée de nouvelles expériences qui peuvent conduire à des changements dans une famille de phénomènes psychologiques différents.

Alors, comment la gestion de la peur et le développement de la démarche peuvent-ils être liés?

L’expérience de la locomotion semble être un facteur dans l’apparition de la fatigue.

Les mères remarquent deux phénomènes intéressants liés aux baisses.

D’abord, il y a une période après le début de la marche à quatre pattes, lorsque leurs bébés plongent sur le bord d’un lit, sur le dessus d’une table à langer, ou même sur le haut d’un escalier si elle n’est pas extrêmement vigilante.

Deuxièmement, dans les 2 à 4 semaines suivant le début de l’exploration, les nourrissons éviteront les pertes. Ces rapports maternels sont très cohérents (Campos et al., 1978).

Bien que la perception du mouvement de soi soit traditionnellement reléguée à l’information des systèmes vestibulaire et somatosensoriel, la proprioception visuelle est si puissante qu’un bébé debout de 13 mois tombera lorsqu’il sera exposé au flux optique dans une pièce en mouvement (Lee et Aronson , 1974).

La proprioception visuelle est une source d’information puissante pour la stabilité et l’instabilité posturales.

Lorsque le bébé se déplace volontairement, la tête et les yeux pointent toujours droit devant (Higgins et al., 1996). Lorsque cela se produit, lorsque le bébé navigue dans le monde, il devient important de séparer les informations sur les caractéristiques environnementales des informations sur le mouvement de soi afin de suivre un cours approprié et de maintenir la stabilité posturale.

Comment nous avons appris à marcher semble être au cœur de la façon dont nous avons développé, dans son ensemble. C’est en apprenant la locomotion que nous avons dû faire face à des défis et gérer la peur. Se pourrait-il que, si nous ne rampions pas et ne marchions pas tous les quatre, nous pourrions être moins équipés pour faire face aux défis de la journée?