DC s’est présenté à moi le 1er novembre 2018. La quarantaine aurait supposément amené son lot de douleurs au dos. Il aime s’entraîner en musculation, en jujitsu brésilien et il aime jouer au golf. Il ressent que sa hanche droite est soudée. Il souffre aussi des genoux, de façon égale. En date du 10 décembre, il a déjà vraiment moins mal au dos. Il sent que ses pieds le supportent mieux et les genoux sont à peu près parfaits. En date du 15 janvier, 2019, il a recommencé à s’entraîner tellement il se sentait mieux. Son dos va de mieux en mieux.
RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 71% du poids sur l’avant pied à 53% du 10 décembre 2018 au 15 janvier 2019 (6 semaines)
TMC se présente au bureau en date du 11 avril avec des raideurs musculaires au niveau des avant-bras et du cou. De manière générale, il se sent raide. On lui avait, jusqu’à maintenant, suggéré des étirements, sans trop de résultats. Il me dit, grosso modo, avoir consulté à peu près tous les spécialistes pour ses inconforts. Plus spécifiquement, c’est réellement tout son côté droit qui souffre davantage. Que ce soit au niveau du cou, l’épaule, la bandelette ilio-tibiale, le genou… Tout est à droite !
Comme de fait, ses déséquilibres dans le plan frontal étaient à droite, autant au niveau de la ceinture scapulaire que de la ceinture pelvienne.
En 6 semaines (30-06-18), la douleur au niveau des membres supérieurs avait diminué et il gagne de la mobilité au niveau du cou. Il va mieux aussi lorsqu’il est en mode statique, par exemple, devant l’ordinateur.
En date du 20-06-18, il reprend les arts martiaux à raison de deux fois par semaine, ce qu’il ne pouvait pas faire auparavant.
En date du 8-08-18, c’est quatre fois par semaine pour les arts martiaux et ses symptômes continuent de diminuer.
En date du 20-08-18, il s’inscrit à une compétition pour le 1er septembre. Il peut maintenant s’entraîner en vue de celle-ci jusqu’à 8 fois par semaine et tout se passe bien !
Voici ses résultats chiffrés :
RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 57/43% versus 52/48% avant arrière en 7 mois.
DF s’est présenté à mon bureau début juillet 2018. Il avait des symptômes physiques au point où il ne pouvait plus s’entraîner. Il avait l’impression qu’il ne forçait pas bien. Aussi, il n’était plus capable de courir. Il faut spécifier ici que le jeune homme n’a que 27 ans. Il remarque qu’il n’a jamais « bien » couru mais que, depuis peu, c’est tout simplement impossible. Read more
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/by Mat BouléDC s’est présenté à moi le 1er novembre 2018. La quarantaine aurait supposément amené son lot de douleurs au dos. Il aime s’entraîner en musculation, en jujitsu brésilien et il aime jouer au golf. Il ressent que sa hanche droite est soudée. Il souffre aussi des genoux, de façon égale. En date du 10 décembre, il a déjà vraiment moins mal au dos. Il sent que ses pieds le supportent mieux et les genoux sont à peu près parfaits. En date du 15 janvier, 2019, il a recommencé à s’entraîner tellement il se sentait mieux. Son dos va de mieux en mieux.
RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 71% du poids sur l’avant pied à 53% du 10 décembre 2018 au 15 janvier 2019 (6 semaines)
#PREUVE
/by Mat BouléTMC se présente au bureau en date du 11 avril avec des raideurs musculaires au niveau des avant-bras et du cou. De manière générale, il se sent raide. On lui avait, jusqu’à maintenant, suggéré des étirements, sans trop de résultats. Il me dit, grosso modo, avoir consulté à peu près tous les spécialistes pour ses inconforts. Plus spécifiquement, c’est réellement tout son côté droit qui souffre davantage. Que ce soit au niveau du cou, l’épaule, la bandelette ilio-tibiale, le genou… Tout est à droite !
Comme de fait, ses déséquilibres dans le plan frontal étaient à droite, autant au niveau de la ceinture scapulaire que de la ceinture pelvienne.
En 6 semaines (30-06-18), la douleur au niveau des membres supérieurs avait diminué et il gagne de la mobilité au niveau du cou. Il va mieux aussi lorsqu’il est en mode statique, par exemple, devant l’ordinateur.
En date du 20-06-18, il reprend les arts martiaux à raison de deux fois par semaine, ce qu’il ne pouvait pas faire auparavant.
En date du 8-08-18, c’est quatre fois par semaine pour les arts martiaux et ses symptômes continuent de diminuer.
En date du 20-08-18, il s’inscrit à une compétition pour le 1er septembre. Il peut maintenant s’entraîner en vue de celle-ci jusqu’à 8 fois par semaine et tout se passe bien !
Voici ses résultats chiffrés :
RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 57/43% versus 52/48% avant arrière en 7 mois.
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/by Mat BouléDF s’est présenté à mon bureau début juillet 2018. Il avait des symptômes physiques au point où il ne pouvait plus s’entraîner. Il avait l’impression qu’il ne forçait pas bien. Aussi, il n’était plus capable de courir. Il faut spécifier ici que le jeune homme n’a que 27 ans. Il remarque qu’il n’a jamais « bien » couru mais que, depuis peu, c’est tout simplement impossible. Read more