#PREUVE

DC s’est présenté à moi le 1er novembre 2018. La quarantaine aurait supposément amené son lot de douleurs au dos. Il aime s’entraîner en musculation, en jujitsu brésilien et il aime jouer au golf. Il ressent que sa hanche droite est soudée. Il souffre aussi des genoux, de façon égale. En date du 10 décembre, il a déjà vraiment moins mal au dos. Il sent que ses pieds le supportent mieux et les genoux sont à peu près parfaits. En date du 15 janvier, 2019, il a recommencé à s’entraîner tellement il se sentait mieux. Son dos va de mieux en mieux.

RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 71% du poids sur l’avant pied à 53% du 10 décembre 2018 au 15 janvier 2019 (6 semaines)

 

 

#PREUVE

TMC se présente au bureau en date du 11 avril avec des raideurs musculaires au niveau des avant-bras et du cou. De manière générale, il se sent raide. On lui avait, jusqu’à maintenant, suggéré des étirements, sans trop de résultats. Il me dit, grosso modo, avoir consulté à peu près tous les spécialistes pour ses inconforts. Plus spécifiquement, c’est réellement tout son côté droit qui souffre davantage. Que ce soit au niveau du cou, l’épaule, la bandelette ilio-tibiale, le genou… Tout est à droite !

Comme de fait, ses déséquilibres dans le plan frontal étaient à droite, autant au niveau de la ceinture scapulaire que de la ceinture pelvienne.

En 6 semaines (30-06-18), la douleur au niveau des membres supérieurs avait diminué et il gagne de la mobilité au niveau du cou. Il va mieux aussi lorsqu’il est en mode statique, par exemple, devant l’ordinateur.

En date du 20-06-18, il reprend les arts martiaux à raison de deux fois par semaine, ce qu’il ne pouvait pas faire auparavant.

En date du 8-08-18, c’est quatre fois par semaine pour les arts martiaux et ses symptômes continuent de diminuer.

En date du 20-08-18, il s’inscrit à une compétition pour le 1er septembre. Il peut maintenant s’entraîner en vue de celle-ci jusqu’à 8 fois par semaine et tout se passe bien !

Voici ses résultats chiffrés :

RÉPARTITION DU POIDS DU CORPS : 57/43% versus 52/48% avant arrière en 7 mois.

#PREUVE

DF s’est présenté à mon bureau début juillet 2018. Il avait des symptômes physiques au point où il ne pouvait plus s’entraîner. Il avait l’impression qu’il ne forçait pas bien. Aussi, il n’était plus capable de courir. Il faut spécifier ici que le jeune homme n’a que 27 ans. Il remarque qu’il n’a jamais « bien » couru mais que, depuis peu, c’est tout simplement impossible. Read more

#PREUVE

SML est une infirmière de 32 ans qui souffre de douleurs dans la région de l’omoplate droite depuis son premier accouchement, en 2012. À son pire, lorsqu’elle tente de tirer les épaules vers l’arrière, ça veut en venir qu’à lui couper le souffle. Au fait, c’est tout son côté droit qui est plus sensible, voire vulnérable. Comme de fait, enceinte, elle avait eu une hernie à l’aine droite. Dans un autre ordre d’idées, elle souffre de maux de tête assez fréquents qu’elle associe à des yeux qui fatiguent rapidement.

En 6 semaines, la douleur au niveau de l’omoplate diminue. Elle sent qu’elle peut mieux respirer et que son amplitude à ce niveau est meilleure. 6 semaines plus tard, la douleur du côté droit commence à diminuer.

Est-ce que ces résultats peuvent être en lien avec les gains au niveau postural et en équilibre ?

RÉPARTITION DU POIDS : 60% du poids sur l’avant pied à 45% du poids en 6 semaines ainsi que de 52/48% G/D à 50/50% dans la même période.

ÉQUILIBRE : 18 à 14 en 6 semaines – une amélioration de 22%.

 

#PREUVE

ML est un génie. Au fait, il est un génie pour Apple ! Il s’est présenté à moi le 27 mars avec une douleur qui lui faisait dire que son nerf sciatique était coincé. Ça lui faisait mal durant le jour et lorsqu’il se retournait dans son lit, la nuit. Aussi, le côté gauche de sa nuque le fatigue. On a alors travailler sur sa coordination, sa proprioception et son équilibre. En date du 26 juin, il ne ressent plus d’inconfort au niveau du membre inférieur. Aussi, à ce moment-là, l’inconfort au niveau du cou n’est plus.

RÉPARTITION DU POIDS : de 67% du poids du corps sur l’avant-pied à 59% en 6 semaines.

#PREUVE DE LA SEMAINE

CL, retraitée, s’est présentée au bureau vers la fin juillet 2017. Dès le mois de septembre, la douleur au niveau de sa hanche était moins intense. La durée de la douleur par jour était moindre aussi. Au mois de décembre, elle était maintenant capable de faire des exercices au pilâtes qui n’étaient pas possibles auparavant.

De plus, selon le logiciel iheart (goiheart.com), l’âge interne de CL est passé de 65 ans à 52, en 2 mois.

Âge interne: de 65 à 52 ans en 2 mois.